Por Luciana Oliveira
A dica dessa vez é um livro de….dicas! Nesta obra o médico Maoshing Ni, especialista em medicina chinesa, nos apresenta um compilado do que ele define como “o melhor do oriente e do ocidente” no que se refere a bons hábitos que podem auxiliar na construção de uma vida mais longeva e sadia.
Abordando temas como espiritualidade, alimentação, sexualidade, exercícios e até finanças e direção segura, o livro propicia uma leitura fácil e ágil.
Separado em pequenos tópicos, as dicas vão transitando entre informações científicas e holísticas, levando o leitor a perceber que tudo a nossa volta pode nos fazer bem, ou mal, a depender de como escolhemos viver.
Então, ajeite-se na poltrona, pegue seu chazinho preferido e boa leitura!
