Por Carlos Air
Você provavelmente já ouviu pessoas dizerem que estão passando por uma crise de meia-idade ou que estão lutando e se sentindo presas. Eu já me senti desta maneira. As coisas pareciam um pouco estranhas e eu estava esgotado. Decidi tirar um tempo para desacelerar. Fiquei curioso sobre meus sentimentos e o que eles poderiam estar me dizendo. Eu segui meu próprio conselho!
Fiz o que costumo aconselhar meus familiares e amigos a fazer. Me recordei daquilo que já havia me ajudado no passado e comecei a implementar novamente.
Para mim, isso inclui exercícios, usar um diário de gratidão, ler e desacelerar com meu café da manhã. Queria esclarecer o que realmente quero para mim nesta fase da minha vida.
Nossos desafios não são sobre lutar ou superar. Lidar com eles não é uma crise. Não é sobre os outros. É apenas sobre nós mesmos.
A renovação parece perfeita. Talvez não seja necessário mudanças drásticas. Talvez seus principais pilares de vida (família, cônjuge, casa e profissão) estão bem.
Talvez seja apenas algumas renovações. Adicionar ou deixar ir para trazer o novo, novas atividades, novos hábitos e novas conexões.
Uma renovação não precisa ser esmagadora. Às vezes, pode ser apenas pintar as paredes e mover os móveis antigos.
Estou fazendo as coisas só porque gosto delas. Estou investindo tempo e esforço para criar novas conexões. Estou trabalhando sem a pressão do sucesso. Estou criando porque parece certo.
Você provavelmente já ouviu falar sobre o exercício em que você escolhe uma palavra para guiar todas as suas escolhas por um período de tempo. No passado, usei palavras como corajoso, destemido e ação na minha vida profissional.
Agora, no entanto, “simples” é a palavra que parece certa.
Eu quero coisas simples, ações simples e mais momentos de apenas ser.
Sua vida precisa de algumas reformas?
Você poderia usar alguns ajustes, mudanças ou novas perspectivas?
Pode significar abrir mão de algo. Pode significar adicionar algo totalmente novo ou simplesmente reorganizar para trazer novas cores ao que já existe. Podemos fazer reformas e ainda ser gratos pelo que temos. Podemos abraçar o que há de bom em nós e ao nosso redor e ainda desejar uma mudanças. Há espaço para ambos.
Convido você a tirar um momento para pensar sobre o que reformar ou renovar significaria para você.
