O que é sabedoria?
Como a sabedoria está conectada ao nosso bem-estar? Talvez sabedoria seja a busca do que é verdadeiro e do que é necessário na realidade presente. Esta minha explicação pode ser dividida em partes menores, começando pela humildade – a capacidade de dizer que...
Antes de definir metas, faça algo mais importante
Por Carlos Air Metas não são suficientes por si só. Todos os anos falamos sobre nossas metas e as resoluções que temos feito. Metas são importantes. Elas nos ajudam a nos conectar com nossa visão e, se feitas corretamente, podem nos ajudar a permanecer no caminho...
Pare de temer o fracasso
Por Carlos Air Dizem que o fracasso faz parte da aprendizagem e que a única maneira de crescer e criar mudanças é sair da nossa zona de conforto. Sabemos que as únicas pessoas que não falham são aquelas que não estão fazendo nada. Apesar de sabermos todas estas...
Qual a relação entre a arte e o cuidado com a frustração?
Por Ana Pupo Nas aulas que envolvem práticas artísticas, é comum que os participantes enfrentem o sentimento de frustração, seja pela sensação de incapacidade, pela dificuldade em concluir o trabalho ou pelo resultado que não corresponde às expectativas. O desânimo...
