Fique firme: você vai precisar

Fique firme: você vai precisar

Por Mariana Mello  Tenho trauma de educação física. Como criança que cresceu nos anos 1980, fui introduzida ao mundo dos esportes de um jeito duvidoso. Minha mais forte lembrança da escola era aquele massacre semanal da escolha de times – eu sempre ficava por último....
CEDIVIDA promove a Yoga do Riso

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Dar boas risadas causa a sensação de bem-estar ao liberar endorfina e serotonina ao cérebro. Para levar esses benefícios aos 60 mais, o CEDIVIDA promove a Yoga do Riso. A palestra será realizada no dia 11 de setembro, às 10h, no auditório do CEDIVIDA, e está com as...