Sucesso sempre deixa pistas

Sucesso sempre deixa pistas

Por Carlos Air Acredito que não houve outra geração tão acelerada e atacada com uma enxurrada de informações como a atual.   Se você não tiver um autocontrole o suficiente para saber o momento de parar, de guardar o celular no bolso ou na bolsa e realmente viver, você...
Disciplina é o segredo

Disciplina é o segredo

Por Carlos Air  É tentador continuar adiando as tarefas que não gostamos. Mesmo sabendo que isso causará mais estresse mais tarde, é comum evitarmos começar ou terminar coisas que realmente não queremos fazer.  Procrastinação é o ato de atrasar ou adiar tarefas até o...
Inteligência emocional

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Por Carlos Air  Inteligência emocional é a capacidade de compreender, usar e gerir as suas próprias emoções de forma positiva para aliviar o estresse, comunicar de forma eficaz, ter empatia com os outros, superar desafios e neutralizar conflitos.  A inteligência...