Saiba quais são os direitos dos idosos

Saiba quais são os direitos dos idosos

Sabia que você, que tem 60 anos ou mais, têm alguns direitos especiais? Conhecer os direitos do cidadão é essencial para usufruir de tudo que é previsto em Lei. Antes de tudo, você precisa saber que o Estatuto do Idoso foi criado em 2003 e isso define proteção...
Quarta idade: quais as diferenças da terceira?

Quarta idade: quais as diferenças da terceira?

Todos conhecem a expressão “terceira idade”, fase da vida depois dos 60 anos. Mas e depois disso? A expectativa de vida do brasileiro está aumentando e, com isso, se viu a necessidade de criar um novo termo. Surgiu então a “quarta idade”, que abrange os idosos acima...
Dicas de como tirar o idoso do sedentarismo

Dicas de como tirar o idoso do sedentarismo

A prática de exercícios físicos traz diversos benefícios. Quando se fala na terceira idade, são necessários alguns cuidados e principalmente o acompanhamento de um profissional. Porém, é preciso incentivá-lo a sair do sedentarismo, pois sair da zona de conforto pode...