Importância do acompanhamento profissional na prática de exercícios físicos
Quando falamos em exercícios físicos, logo pensamos em academia. Mas quando se fala em atividades para as pessoas idosas, o cenário muda. É preciso ter maior cuidado por conta das condições físicas de cada um e das possíveis doenças que são comuns na terceira idade....
Benefícios da aromaterapia para os idosos
A aromaterapia tem diversos benefícios como o alívio de sintomas emocionais, depressão, ansiedade e dores crônicas, fazendo o proveito do uso de aromas de flores, frutos, e vegetais que auxiliam a promover o bem-estar. O tratamento que faz proveito dos óleos...
60+ fazem sucesso nas redes sociais
A inclusão digital na terceira idade é um tema cada vez mais relevante e atual. A cada ano que passa, mais pessoas com 60 anos ou mais estão online. De acordo com a pesquisa da Confederação Nacional dos Lojistas SPC Brasil, em 2021, 97% dos idosos acessam a internet...
