por Ana Iamaciro | 04 novembro 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air Outro dia em uma entrevista, me questionaram se vale desdenhar em uma negociação. Segundo o dicionário, desdenhar é considerar ou tratar (alguém ou algo) com desprezo ou desamor; desprezar. É recusar ou repudiar (algo, alguém ou a si mesmo). ...
por Ana Iamaciro | 23 setembro 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air Inteligência emocional é a capacidade de compreender, usar e gerir as suas próprias emoções de forma positiva para aliviar o estresse, comunicar de forma eficaz, ter empatia com os outros, superar desafios e neutralizar conflitos. A inteligência...
por Ana Iamaciro | 02 setembro 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air Identifique um objetivo específico, escolha uma meta clara e alcançável que possa ser traduzida em ações regulares, como fazer exercícios todas as manhãs. Metas diárias repetitivas são melhores para praticar. Combine o novo hábito com os hábitos...
por Ana Iamaciro | 26 agosto 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air Identifique um objetivo específico, escolha uma meta clara e alcançável que possa ser traduzida em ações regulares, como fazer exercícios todas as manhãs. Metas diárias repetitivas são melhores para praticar. Combine o novo hábito com os hábitos...
por Ana Iamaciro | 19 agosto 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air A criação de hábitos é um processo complexo enraizado em nossos padrões comportamentais e processos cerebrais. Em sua essência está o fortalecimento das sinapses no cérebro por meio de pensamentos e sentimentos repetidos – especialmente aqueles que...
