por Erika Oliveira | 16 junho 2025 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air, A Diferença Entre Quem Avança e Quem Fica Para Trás Sem notarmos, negociamos o tempo todo; com nosso cônjuge, nossos filhos, colegas, amigos e até consigo mesmo, ao equilibrar prioridades, desejos e deveres. Negociar é construir acordos, não vencer...
por Erika Oliveira | 06 junho 2025 | Bem-estar, Nutrição
O Poder da comida afetiva. A comida é muito mais do que apenas nutrir o corpo. Ela tem o poder de tocar o coração, de despertar lembranças e emoções que pareciam adormecidas. Quem nunca provou um prato e foi, na mesma hora, transportado para um momento especial da...
por Erika Oliveira | 02 junho 2025 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air, O Brasil é um dos países que mais consomem entretenimento nas redes sociais. Estamos sempre entre os líderes globais em tempo de tela, curtidas, vídeos curtos, memes e distrações vazias. E enquanto nos divertimos, rimos e deslizamos o dedo para cima,...
por Erika Oliveira | 19 maio 2025 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air, Essa é uma pergunta que muitos evitam fazer — talvez por medo, talvez por orgulho. Mas e se tudo o que você construiu até hoje desaparecesse? E se você tivesse que recomeçar, do absoluto zero? Sem contatos, sem dinheiro, sem estrutura. Apenas com o que...
por Ana Iamaciro | 20 fevereiro 2025 | Dica de Leitura
Por Luciana Oliveira O livro “Longevidade no cotidiano”, de Mariza Tavares, é um convite para refletirmos sobre como viver mais e melhor. A autora, com sua experiência e olhar acolhedor, compartilha dicas práticas e inspiradoras para quem deseja...
