Cuidados com a pele na terceira idade

Cuidados com a pele na terceira idade

Já de grande conhecimento que é na terceira idade quando ficamos mais vulneráveis às doenças e situações da vida. Uma das mudanças mais visíveis deixadas pelo tempo, está na nossa pele que, com o passar dos anos, vai ficando mais sensível e vulnerável, e se não...
Inglês depois dos 60: uma história real

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Você que tem mais de 60 anos, já pensou em aprender um novo idioma ou fazer algum curso? Com certeza é um desafio, independente da idade, mas não impossível. Depois de se aposentar, é preciso manter a mente ativa e estabelecer novas conexões no cérebro é essencial...
Bons hábitos contribuem para a longevidade

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Com o aumento na expectativa de vida dos brasileiros, a preocupação em viver com qualidade de vida também é algo a ser discutido. Os hábitos de atividades físicas e alimentação fazem toda a diferença para chegar aos 90 anos com saúde. O chefe do serviço de geriatria e...