O valor do tempo

O valor do tempo

Por Carlos Air  Todos sabemos que o tempo é precioso, mas perdemos tempo fazendo coisas que realmente não gostamos ou que não deveríamos.   Nosso tempo é muito limitado, por isso devemos usá-lo com sabedoria. Existem vários valores para o tempo, incluindo o próprio...
Rotina Saudável

Rotina Saudável

Por Carlos Air  Um dos grandes desafios que enfrentamos em um mundo tão veloz e competitivo é nos mantermos em uma rotina saudável, capaz de assegurar o equilíbrio quanto a tudo que é necessário despendermos atenção e tempo. Os hábitos são poderosos, mas não é fácil...