por Ana Iamaciro | 14 dezembro 2023 | Autocuidado, Bem-estar
A chegada do mês de dezembro traz a temática do Natal e Ano Novo que aparece em todos os anúncios na TV, anúncios em sites, shopping e a mensagem é sempre a mesma: é tempo de celebrar. As festas de fim de ano são esperadas ansiosamente por parte da população do mundo...
por Ana Iamaciro | 05 dezembro 2023 | Autocuidado, Bem-estar
Na última segunda-feira (04), foi realizada no CEDIVIDA uma palestra sobre investigação da osteoporose. A palestrante, Claudia Sanches, é médica endocrinologista e nos explicou sobre a doença, os fatores de risco, prevenções e algumas formas de tratamento. A...
por Ana Iamaciro | 04 dezembro 2023 | Autocuidado, Bem-estar
Por Mariana Mello Essa frase não é minha, obviamente. Quem a criou foi o doutor Alexandre Kalache, uma das maiores autoridades em envelhecimento no Brasil. Geralmente é utilizada para se falar sobre cuidados com a saúde, mudança de hábitos e prática de esportes. Mas...
por Ana Iamaciro | 28 novembro 2023 | Bem-estar, Trabalho Multiprofissional
Por Luciana Oliveira Atenção: se você se considera uma pessoa muito conservadora, esta obra pode lhe deixar desconfortável. Se não for, irá desfrutar de horas de ótima leitura. Doris Lessing não foi laureada com o Nobel de Literatura à toa, muitas de suas obras falam...
por Ana Iamaciro | 23 novembro 2023 | Bem-estar, Mexa-se
Os exercícios físicos são altamente recomendados para todas as faixas etárias e existem diversas opções para se exercitar. Para quem está começando ou não pode receber alto impacto, a caminhada por ser uma alternativa para evitar o sedentarismo e respeitar os limites...
por Ana Iamaciro | 21 novembro 2023 | Bem-estar, Trabalho Multiprofissional
Por Luciana Oliveira E que tal um livro onde todos os protagonistas são pessoas acima dos 70 anos? Essa é a realidade na obra “O Clube do Crime das Quintas Feiras”, do autor inglês Richard Osman. Elizabeth, Ibrahim, Joyce e Ron são aposentados que vivem em...
