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por Ana Iamaciro | 07 outubro 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air É tentador continuar adiando as tarefas que não gostamos. Mesmo sabendo que isso causará mais estresse mais tarde, é comum evitarmos começar ou terminar coisas que realmente não queremos fazer. Procrastinação é o ato de atrasar ou adiar tarefas até o...
por Ana Iamaciro | 02 outubro 2024 | Bem-estar, Trabalho Multiprofissional
Durante os dias 26 de agosto a 30 de setembro, aconteceram as Olimpíadas do CEDIVIDA. Nela, os participantes ativos do programa puderam se envolver em diversas atividades valendo premiações com medalhas. Atividades cognitivas e físicas, foram as principais...
por Ana Iamaciro | 16 setembro 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
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por Ana Iamaciro | 02 setembro 2024 | Planos de Vida, Vida e Carreira
Por Carlos Air Identifique um objetivo específico, escolha uma meta clara e alcançável que possa ser traduzida em ações regulares, como fazer exercícios todas as manhãs. Metas diárias repetitivas são melhores para praticar. Combine o novo hábito com os hábitos...
