por Ana Iamaciro | 02 junho 2022 | Autocuidado
Que todos nós precisamos nos preocupar com a nossa saúde, não é novidade. Mas precisamos pensar em como nós vamos envelhecer bem até chegar na terceira idade. O processo de envelhecimento é natural para o ser humano, mas envelhecer bem e com saúde, é algo que todos...
por Ana Iamaciro | 30 maio 2022 | Autocuidado
Já de grande conhecimento que é na terceira idade quando ficamos mais vulneráveis às doenças e situações da vida. Uma das mudanças mais visíveis deixadas pelo tempo, está na nossa pele que, com o passar dos anos, vai ficando mais sensível e vulnerável, e se não...
por Ana Iamaciro | 20 maio 2022 | Autocuidado
Com o aumento na expectativa de vida dos brasileiros, a preocupação em viver com qualidade de vida também é algo a ser discutido. Os hábitos de atividades físicas e alimentação fazem toda a diferença para chegar aos 90 anos com saúde. O chefe do serviço de geriatria e...
por Ana Iamaciro | 18 maio 2022 | Autocuidado
Conforme vamos envelhecendo, o nosso corpo e nossa rotina vai mudando e as necessidades também mudam. Por conta disso, passa ser necessário um acompanhamento especial para as nossas vidas. A gerontologia está aí para garantir que existam estudos que supram tudo que o...
por Ana Iamaciro | 11 maio 2022 | Autocuidado
A aromaterapia tem diversos benefícios como o alívio de sintomas emocionais, depressão, ansiedade e dores crônicas, fazendo o proveito do uso de aromas de flores, frutos, e vegetais que auxiliam a promover o bem-estar. O tratamento que faz proveito dos óleos...
por Dianasi da Silva Lima | 04 julho 2021 | Autocuidado, Bem-estar
A Terapia Ocupacional é uma profissão da área da saúde e de nível superior. Segundo a Federação Mundial de Terapia Ocupacional, é uma área centrada no cliente, preocupada em promover a saúde e o bem-estar através da ocupação e tem como objetivo principal promover a...
