por Giane B. Sprada | 07 setembro 2021 | Bem-estar, Nutrição
Segundo Carlo Petrini, fundador do movimento Slow Food: “A cozinha, a despeito de quem decreta sua morte, é a principal fonte de alimentação, identidade e perpetuação para uma cultura constituída por milhares de pessoas que repetem os mesmos atos e se comunicam umas...
por Celmira Milleo Costa | 04 julho 2021 | Bem-estar, Nutrição
Um dos maiores desafios que enfrentamos hoje em dia é de se alimentar corretamente. No entanto, para que uma pessoa tenha uma vida saudável, é necessário inserir alguns hábitos no dia a dia, entre eles: realizar uma atividade física, cuidar da saúde mental e se...
por Rudney Flores | 04 julho 2021 | Bem-estar, Nutrição
As pessoas idosas devem consumir alimentos mais naturais, ricos em proteínas, minerais e demais nutrientes O caminho para uma vida com mais longevidade passa por uma boa alimentação, com o corpo absorvendo os nutrientes corretos para seu melhor funcionamento. Comer de...
por Rudney Flores | 04 julho 2021 | Bem-estar, Nutrição
Café da manhã, almoço e jantar devem ser realizados nos mesmos horários e com companhia da família, amigos ou cuidadores. Uma boa alimentação com produtos mais naturais é a base de uma vida mais saudável. Para a população idosa, ela é importante também para ter uma...
por Celmira Milleo Costa | 04 julho 2021 | Bem-estar, Nutrição
Comer é vida! Uma alimentação equilibrada, sem exageros e exclusões, com alimentos que promovam energia e bem-estar é o ideal para todas as gerações. Um cardápio balanceado com alimentos que forneçam ao corpo proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas e...
por Waldinez Stanula Nogueira | 04 julho 2021 | Bem-estar, Nutrição
O envelhecimento é uma etapa natural na vida de um ser vivo, onde as funções do organismo vão declinando, articulações desgastando, músculos enfraquecendo, entre outros sinais. O envelhecimento acontece por inteiro, tanto na parte física como cognitiva. A qualidade de...
